Alkol Bozuklukları

Kişinin aile ve sosyal yaşantısını olumsuz yönde etkileyen alkol bağımlılığı ciddi bir hastalıktır. Muhakkak tedavi edilmesi gereken alkolizmle ilgili merak edilen her şeyi Özel Ortadoğu Hastanesi sizler için anlattı…

İçindekiler

• Alkol Bağımlılığı (Alkolizm) Nedir?
• Alkol Bağımlılığı Yaşayanların Kişilik Özellikleri Nelerdir?
• Bir Kişi Alkol Kullanım Bozukluğu Olduğunu Nasıl İtiraf Edebilir?
• Alkol Alma İsteğinden Nasıl Kurtuluruz?
• Alkol Bağımlılığı Olan Birini Tedaviye Nasıl Yönlendirebiliriz?
• Alkol Bağımlılığı, Alkol Bozukluğu, Alkolizm Tedavisine Dair Bilinmesi Gerekenler

Alkol Bağımlılığı (Alkolizm) Nedir?

Alkol bağımlılığı, kişinin ruhsal ve bedensel sağlığını, iş yaşantısını, aile ve sosyal hayatındaki uyumunu bozacak düzeyde sık ve fazla miktarda alkol alınması olarak tanımlanabilir. Alkolizm intihar, aile parçalanması, ekonomik problemler, iş hayatının ve kariyerinin bozulması, sağlık sorunları ve trafik kazaları dahil olmak üzere çok sayıda soruna yol açabilmektedir. Alkol bağımlılığının ciddi bir hastalık olduğunu unutmamak gerekir. Ancak her alkol tüketen insanın bir alkol bağımlısı ya da alkolik olmadığının da altını çizmeliyiz. Tıp insanları tarafından normal alkol kullanımı ile alkol bağımlılığının arasındaki sınırı çizmek kolay olmayabilir. Örneğin son derece düşük seviyede alkol ile saldırgan tavırlar gösteren yahut da zehirlenme belirtileri gösteren insanlar vardır. Çoğunlukla 20 ila 40 yaşları arasında rastladığımız bu durum patolojik sarhoşluk olarak adlandırılır. Dünya ölçeğindeki verilere baktığımız zaman alkol bağımlılığı yaşayan kadın bireylerin sayısı, erkeklere oranla daha azdır. Ancak ülkelerin gelişmişlik seviyesi yükseldikçe alkolizm sorunu yaşayan kadın ve erkek bireylerin sayısı birbirine yaklaşmaktadır.

Alkol Bağımlılığı Yaşayanların Kişilik Özellikleri Nelerdir?

• Bedensel olarak zarar gördükleri halde alkol almayı sürdürürler.
• Ruh sağlığının olumsuz etkilendiğinin farkında da olsa kullandığı alkol miktarını arttırırlar.
• Alkol tüketimi bırakılınca yoksunluk belirtileri gösterirler.
• Alkole karşı tutku ve aşırı miktarda istek, yoksunluk belirtilerini engellemek için alkol tüketmek.
• Alkol alma eylemi haricinde başka şeylere ilgi ve zevk besleyemezler.

Kişi ve yakınları alkolizmin farkına kolaylıkla varabilirler. Ancak çoğu insan bir doktora bir baskı sonucunda gelirler. Bu da kişinin kullandığı alkolün miktarını saklamasına yol açabilir. Bu yüzden kişinin yakın çevresinin fikir ve görüşleri alınmadan doğru bir analiz yapmak mümkün değildir.

Bir Kişi Alkol Kullanım Bozukluğu Olduğunu Nasıl İtiraf Edebilir?

Bir kişinin alkol bağımlılığına sahip olduğunu kabullenmesi, hem kendisine hem de çevresine karşı dürüst olmanın önemli bir adımıdır. Çoğu zaman, alkol bağımlılığı yaşayan bireyler, çevreleri veya hatta doktorları tarafından alkolik olmadıkları yönünde yanlış bilgilendirilirler; bu durumda irade gücüne veya yeni hobilere ihtiyaç duydukları söylenir. Ancak alkol bağımlılığı, bu tür inkarlar ve yanlış değerlendirmelerle sıklıkla göz ardı edilir. Zamanla, alkolle ilgili sorunlar büyüdükçe, gerçeği kabul etmek zorunda kalan kişiler, genellikle ciddi maddi ve manevi kayıplar yaşarlar.

İnsan ilişkileri bozulur, iş hayatı kötüleşir ve ruhsal sorunlar baş gösterir. Oysa alkolü kontrol edemediğinin farkına varıp, yardım arayışına girmek, bu ağır bedeller ödenmeden önce atılacak en akıllıca adımdır. Erken dönemde farkındalık kazanmak, hem bireyin kendisi hem de çevresi için son derece faydalı olacaktır.

Alkol Alma İsteğinden Nasıl Kurtuluruz?

Alkol alma isteği ve dürtüsü kişiyi bağımlılığa iten güçlü bir etkendir. Bu yüzden alkol alma arzusunu ve bu arzunun belirtilerini yakından tanımamız gerekir. Bu istek hiç beklemediğiniz anlarda sizi etkisi altına alabilir. Bazı anlarda alkol alma isteği ve dürtüsü yakanızı bırakmayabilir. Böyle durumlar için uzmanların önerileri şu şekildedir:

• Kişi dikkatini başka bir yöne çekecek eylemler keşfetmelidir. Okuma, koşma, yemek yeme vs.
• Bu arzu ve dürtüyü başka insanlarla konuşmayı ve paylaşmayı deneyebilirsiniz.
• Gevşeme egzersizleri yaparak alkol alma arzunuzu dizginleyebilirsiniz.
• Duş almayı deneyin.
• Aklınıza o an alkol kullanmanın sizin için faydalı olmayacak etkilerini düşünün.
• Kendinizle konuşmayı deneyin.
• Tedavi için harcadığınız emek, zaman ve parayı düşünün.

Düşüncelerinize karşı meydan okuduğunuzu ve bu arzuya yenilmeyeceğinizi düşünün.

Alkol alma dürtünüzün ve arzunuzun aniden geldiğini ve kısa süre sonra geçeceğini unutmayın. Yükselme anlarında dayanılamayacak gibi gelen bu arzu bir süre sonra azalarak kaybolacaktır. Biraz sabrederek bu dürtüleri yenebileceğinizi hatırlayın.

Alkol Bağımlılığı Olan Birini Tedaviye Nasıl Yönlendirebiliriz?

Alkol bozukluğu olan kişiler çoğu zaman durumlarını kabullenme eğiliminde değildirler. Ya da ısrarlı bir şekilde bağımlı olmadıklarını iddia ederler. Aile üyeleri bazen ödül bazense baskı yöntemi ile kişinin profesyonel tıbbi yardım almaya ikna olmasını sağlamalıdırlar.

Kişinin yakınlarına düşen en önemli görev de onu tedavi için cesaretlendirmektir. Kişi her ne kadar profesyonel yardım almak istemese de en azından danışmanlık veya fikir almak için bir sağlık kurumuna başvurmasını sağlayabilirsiniz.

Yakınlarının bilinçlenmesi, farkındalık kazanması, tavırlarında değişikliğe gitmesi bile bazen tek başına büyük fayda sağlamaktadır.

Alkolizmin tedavisinin zorla olamayacağını bilmek gerekir. Kişi kendisi bu sorunu yenmek istemediği sürece bu bağımlılığı tedavi etme şansı yoktur. Bu nedenle kişinin yakınları ve doktoru tarafından bu bağımlılığı yenmek için motive edilmesi şarttır.

Yakınları kişiye yardımcı olmaya çalışırken hayatlarına devam etmeyi de ihmal etmemelidirler. Zira bu durum kısa sürede yıpranmanıza ve yorulmanıza neden olur. Ancak yaşantınızı sürdürürseniz, ona daha uzun süreler boyunca yardımcı olacak güç, enerji ve motivasyonu kendinizde bulabilirsiniz.

Ailenizde alkol bağımlılığı sorunu yaşayan birine ekstra bir ilgi gösterirseniz, bazı vakalarda kişinin bu ilgiyi kaybetmemek için bile bağımlılığını devam ettirdiği görülebilir.

Alkol Bağımlılığı, Alkol Bozukluğu, Alkolizm Tedavisine Dair Bilinmesi Gerekenler

Alkol bağımlılığının tedavi edilebilen bir durum olduğunu unutmayın.

Kişinin alkolü bırakması tedavi olduğu anlamına gelmez. O bağımlılığa neden olan faktörler üzerinde yaşamsal değişikliğe gitmesi gerekir.

Başarı olasılığını artıran en önemli faktörün kişinin kararlı ve istekli olması olduğunu unutmayın. Onun istek ve istikrarını korumasına yardımcı olun.

Ailesi veya yakınları olarak kişi kendisini değiştirmeye çalışırken siz de dönüşüm geçirmeye hazır ve razı olmalısınız.

Alkol bozukluğu tedavisi uzun bir süreçtir ve en az bir yıl boyunca devam etmelidir.

Kişinin yeniden bu bağımlılığa kapılmasını önleyecek stratejiler geliştirilmelidir.

İlaç tedavisi ve psikolojik tedavilerin birlikte uyum içerisinde yürütülmesi gerekir.

Kişinin hayatı adeta yeniden yapılandırılmalı, yeni zevkler ve beceriler kazandırılmalıdır.

Psikiyatri Birim Doktorları

Özel Adana Ortadoğu Hastanesi’nde görev yapan alanında uzman, deneyimli Psikiyatri birim doktorlarını aşağıdan daha detaylı bir şekilde inceleyebilirsiniz.

Diğer Psikiyatri Hastalıkları

Özel Adana Ortadoğu Hastanesi Psikiyatri Birimi’nde hizmet verilen diğer hastalıklara aşağıdan ulaşabilirsiniz.