ALT Enzimi Nedir?

Bir enzim türü olan Alanin Aminotransferaz (ALT), vücudun farklı bölümlerinde yer alır; ancak ağırlıklı şekilde karaciğerde bulunur. İnsan vücudu, aldığı besinleri enerjiye çevirmek için bu enzimden faydalanır. Kan testi ölçüm sonuçlarında ALT yüksekliği çıkması karaciğer sorunu yaşandığı anlamına gelebilir.

ALT Yüksekliği Nedir?

ALT değerinin yüksek olması, her zaman ciddi bir hastalığa işaret etmeyebilir. Karaciğer hastalıkları, ALT değeri yüksek çıkan kişilerin yaklaşık yüzde 5’inde görülür. Bunun nedeni başka faktörlerin de ALT değerlerinin yüksek olmasına yol açabilmesidir.

ALT yüksekliği şu rahatsızlıklarla bağlantılı olabilir:

• Alkole bağlı karaciğer hasarı,
• Karaciğer yağlanması,
• Hepatit,
• Siroz,
• Bazı ilaçlar,
• Karaciğer kanseri,
• Karaciğere kanın yetersiz gitmesi,
• Genetik,
• Vücudun diğer bölgelerindeki hücre hasarı.

ALT Testi Ne Zaman Yapılır?

• Midede ağrı veya şişkinlik,
• Kusma, mide bulantısı,
• Kilo kaybı,
• Cilt ve gözlerde sararma,
• Kaşıntı,
• Yorgunluk ve enerjisizlik,
• Açık renkte dışkı,
• Koyu renkli idrar.

ALT Testi Nasıl Yapılır?

ALT testi için özel bir hazırlık süreci bulunmuyor. Kolunuzdan kan alınarak yapılan bu testten bir süre önce sıvı alımını ve beslenmeyi bırakmanız gerekebilir. Testten 48 saat alkol ve karaciğerden atılan ilaç kullanılmamalı ve 8 saat kalori içeren besinler alınmamalıdır.

ALT Değeri Kaç Olmalıdır?

Normal ALT değeri 7-56 U/L olmalıdır.

ALT Değerinin Düşmesi için Neler Yapılabilir?

• Kahve İçin: Kahvedeki antioksidanlar ve kafein, ALT seviyesinin azalmasına yardımcı olur.
• Egzersiz Yapın: Düzenli egzersiz, karaciğerin yanında beden sağlığı için de önemlidir.
• Kilo Verin: Fazla kilolardan kurtulmak, karaciğerde oluşabilecek bazı rahatsızlıkların engellenmesine katkıda bulunur.
• Folik Asit Alın: Vücudunuzda folik asit oranının düşük olması karaciğere zarar verebilir. Ispanak, karaciğer, kuşkonmaz, börülce gibi besinler tüketilebilir.

Benzer Haberler